Dating_Guide
Dating Guide
Die besten Tipps für Singles
ISBN 3-8174-5927-0
2005 Compact Verlag München
Xpress
Business-Knigge
Weltweit erfolgreich auftreten
ISBN 3-8174-5928-9
2005 Compact Verlag München
Xpress
Business-Knigge

 


 

Konfliktmanagement Konfliktmanagement
effizient zusammenarbeiten
ohne SpannungenISBN 3-8174-7593-4
2005 Compact Verlag München
Büro-Spicker
Projektmanagement
perfekt planen und
erfolgreich durchführen
ISBN 3-8174-7513-6
2006 Compact Verlag München
Büro-Spicker
Projektmanagement

 


 

Koepfchen
Köpfchen, Köpfchen

Der schnelle Weg zu mehr IntelligenzWarum soll man den Kopf trainieren? Es ist wissenschaftlich
erwiesen, dass man sein Gehirn und dessen Leistungs-
fähigkeit ebenso ausbilden kann wie seine Muskeln. Genauso wie
ein Sportler durch gezielte Übungen seine körperliche Leistungs-
fähigkeit steigert, kann man auch das geistige Denkvermögen
und die Leistungsfähigkeit durch ausgewählte Übungen erstaun-
lich verbessern.Wahrnehmen, konzentrieren, nachdenken, lösen: dieses Buch
macht einfach Spaß! Beim Knacken der rund 450 Aufgaben kann
man sich nicht nur gut die Zeit vertreiben,
sondern auch etwas für die grauen Zellen tun!

ISBN 3-8174-5914-9
2005 Compact Verlag München

 


 

Asia-Fitness Asia-Fitness

Tai Chi,Yoga & Co.-
Trendsportarten aus Fernost

Körper und Geist im Einklang – Asiatische
Sportarten kombinieren in idealer Weise Fitness
mit Entspannung und sorgen so für ein
ganzheitliches Wohlbefinden. Sie fördern nicht
nur Körperbeherrschung und Koordination,
sondern verhelfen auch zu innerer Ruhe und
Ausgeglichenheit. Darüber hinaus werden Kraft
und Ausdauer trainiert und das Selbstbewusstsein
dadurch gestärkt.

  • Welche Sportart für welchen Typ?
  • Das richtige Training: Techniken, Ausrüstung, Wirkung
  • Effektive Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene

ISBN 3-8174-5922-X
2005 Compact Verlag München
aktiv und gesund

 


sojaSoja
Mit Soja gesünder leben
Dass Soja als Alternative zu Fleisch- und Milchprodukten verwendet wird, ist landläufig bekannt. Darüber hinaus bietet sie aber auch gesundheitliche Vorteile, die sich sinnvoll nutzen lassen: Sojabohnen können nach neuesten Erkenntnissen beispielsweise Herzproblemen und Osteoporose vorbeugen und hormonelle Störungen lindern.
Wegen ihrer positiven Einflüsse auf die Gesundheit und der vielfältigen Einsatzmöglichkeiten in der Küche sind Sojaprodukte deshalb heute gefragter denn je!
ISBN 3-7205-2677-1
2005 Heinrich Hugendubel Verlag
pickup


Schuessler
Schüßler-Salze
Wirksame Mineralstoffe
für die GesundheitMit den Mineralstoffen nach Dr. Schüßler ist
die Selbstbehandlung von gesundheitlichen
Beschwerden einfach und wirkungsvoll. Gezielt
lassen sich der Stoffwechsel, das Immunsystem
oder Entzündungen ins Gleichgewicht bringen. Dieser
Leitfaden beschreibt detailliert die Wirkungs-
weise aller zwölf Schüßler-Salze und nennt
Anwendungsmöglichkeiten bei vielen Krankheiten.ISBN 3-8112-2686-X
2005 Gondrom Verlag
Taschenpraxis

Face-Fitness
Face-Fitness
Das Schönheitsprogramm
fürs GesichtEine jugendlich schöne, glatte und straffe Haut
– mit einer aktiven Schönheitspflege ist das
kein Problem.
Dieser praktische Ratgeber bietet neben
ausführlichen Informationen zur Gesichtshaut
und -muskulatur ein umfangreiches
Pflegeprogramm mit Gesichtsgymnastik und
Gesichtsmassage.

  • Tipps für die Hautpflege von innen und außen
  • Ausführlicher Praxisteil mit leicht nachvollziehbaren, wirkungsvollen Übungen
  • Den Zeichen der Zeit effektiv entgegenwirken

ISBN 3-8174-5836-3
2005 Compact Verlag München
aktiv und gesund

Face-Fitness-Tschech

Tschechische Lizenzausgabe


Aquafitness
Aquafitness
Kraft und Ausdauer
im Wasser trainierenWer möchte nicht das Gefühl der
Schwerelosigkeit genießen und dabei abnehmen
und etwas für seine Kondition tun? Dieser
Ratgeber zeigt nicht nur, dass Aquafitness den
Körper in Form bringt und dabei die Gelenke
schont, sondern auch jede Menge Spaß und Abwechslung bietet.

  • Informationen über Trainingsauswirkung und die
    perfekte Ausrüstung
  • Ob Schwimmbad oder Meer, flaches oder tiefes
    Wasser – die besten Trainingsmethoden für
    das persönliche Fitnessprogramm
  • Leicht nachvollziehbare Übungen für Anfänger
    und Fortgeschrittene, die durch zahlreiche
    Illustrationen veranschaulicht werden

ISBN 3-8174-5837-1
2005 Compact Verlag München

 


 

Med-Selbsthilfe.
Med-Selbsthilfe-SlovenischSlowenische Lizenzausgabe
Medizinische Selbsthilfe
Das große Handbuch
für die ganze FamilieIn Zeiten von Gesundheitsreform und Reduzierung der
Kassenleistungen besinnen sich viele Menschen
wieder darauf, die Verantwortung für ihre Gesundheit
selbst in die Hand zu nehmen und statt eines Arzt-
besuches und teurer Medikamente auf bewährte
Hausmittel zurückzugreifen.Dieses praktische Handbuch führt umfassend in die
bekanntesten Heilverfahren ein, erläutert Ursachen
und Symptome einer Vielzahl von Krankheiten und
Beschwerden und zeigt ausführlich Methoden der
Selbstmedikation durch bewährte Medikamente auf.Zusätzliche Tipps und Ratschläge für Kinder und Erste
Hilfe sowie zur Vorbeugung gegen erneute Beschwer-
den machen dieses Buch zu einem unentbehrlichen
Ratgeber in jedem Haushalt.Edition Trautwein
ISBN 3-8174-5771-5
2005 Trautwein
Ratgeber-Edition